Hoppa till sidans innehåll

KIF-dagen '10

08 AUG 2010 14:00
Välkomna till Svärdens lördagen den 28 augusti för en dag med lättsamma och roliga motions- och idrottsaktiviteter! Nu 7 lag anmälda till Byalagscupen.
  • Skapad: 08 AUG 2010 14:00

Program

Kl.13.00 Alla hälsas välkomna till KIF-dagen.

Kl.13.00-15.00 Tipspromenad, gå med stavar i grupp eller gå på egen hand och lös kluriga uppgifter. Passar alla, direktanmälan. Fina priser!

Kl.13.00 Svärdenpokalen, bordtennisturnering alla-mot-alla, snabba korta matcher i bäst av 3 set, direktanmälan fram till turneringsstart.

Kl.14.00  KIF A - Rånäs IF, seriematch i fotboll

Kl.16.30 Gympapass, prova-på gympa för alla åldrar. Även uppvärmning inför Knutbyvarvet. Drop-in.

Kl.17.00 Knutbyvarvet, motionslopp genom "centrala" Knutby. Promenera, gå, gå stavgång, jogga eller spring 2,4 km (1 varv) eller 4,8 km 2 varv). Gemensam start. Från 7 år och uppåt. Ett presentkort på 2 000 kr lottas ut bland de som fullföljer!

Anmälan senast 27/8 till:
Tommy Gustavsson 070-824 87 78

Kl.18.10 Gympapass, prova-på gympa för alla åldrar. Uppvärmning inför Byalagscupen. Drop-in.

Kl.18.30 Byalagscup 2010, fotbollscup för 5-mannalag. Anmälningsavgift 100 kr per lag. Kontant betalning eller insättes på pg 30 52 42 - 4. Regler för lagets sammansättning:

- max 8 spelare i laget inklusive avbytare
- 5 spelare på planen
- i spel på planen ska det vara minst en tjej och en spelare som är under 15 år
- max 2 licensierade spelare får spela samtidigt

Anmälan senast 25/8 till:
Anki Pousette 0174-400 46 eller e-post: This is a mailto link

Kl.21.30 ca Prisutdelningar

 

Försäljning

- KIF-baren slår för dagen upp partytältet med försäljning av hamburgare, kaffe, fikabröd och läsk
- Verkstadslotteriet med jättefina priser! Maskiner och verktyg lottas ut.
- Övriga lotterier
- Kioskförsäljning

Övrigt

- Parkering endast på anvisade platser, ingen parkering utmed Ellstavägen.
- Möjlighet till ombyte och dusch finns under hela dagen.

Information

Mats Lindh 070-5475800
Fredrik Hammarin 070-458 76 11

Med reservation för ev. ändringar.

Skribent: KIF

 

Friskvårdskupong

 

Actiway logga

 

 

Postadress:
Knutby IF
Andreas Pousette, Björkvägen 9
74012 Knutby

Besöksadress:
Svärdens IP, Ellstavägen
74012 Knutby

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info